زنان بیش از مردان در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند
دکتری تخصصی تغذیه با بیان اینکه پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان دیده می شود، گفت: زنان در دوران بارداری به دلیل شیردهی به نوزاد بخشی از دخایر کلسیم بدن خود را از دست می دهند، بنابراین بیش از مردان در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،خدیجه رحمانی در خصوص میزان مصرف کلسیم طبیعی به منظور پیشگیری از پوکی استخوان افزود: میزان مصرف در گروه های جمعیتی و سنی مختلف متفاوت است، اما به طور عام روزانه سه واحد از گروه شیر و لبنیات باید مصرف شود. وی با تاکید بر ضرورت پرهیز از مصرف مکمل خودسرانه یادآور شد: میزان ...
Click
To Read Full Article