با زالزالک حافظه تان را تقویت کنید
گیاه زالزالک با نام علمی spp Crataegus متعلق به خانواده روزاسه( Rosaceae)، درختچه ای با خارهای کوتاه و ارتفاع حدود ۳-۱۰ متر با برگ های بادبزنی شکل تخم مرغی که به قسمت های عمیقی تقسیم شده و قسمت انتهایی آن معمولا دندانه دار است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، میوه زالزالک گوشتی، گرد، زرد مایل به سرخ به قطر ۵/۱ تا ۲ سانتی متر دارای چندین هسته بوده و طعم ترش و شیرین دارد. مطالعات اپیدمیولوژیکی و آزمایشات حیوانی نشان می دهد که رژیم های غذایی غنی از فالونوئیدها می تواند تاثیر مثبتی بر مغز و کاهش شیوع اختلالات تخریب نورونی نظیر آلزایمر و ...
Click
To Read Full Article