این تکنیک ساده روزهای پس از تعطیلات را جذاب میکند | روش آماده کردن مغز برای بازگشت به کار
اگر از اولین روز پس از تعطیلی متنفرید یا پس از چند روز مرخصی، برای بازگشت به کارهای روزمره و وظایف کاری مشکل دارید یا حتی ترس و اضطرابی به شکل ترسناک در روز آخر درونتان رخ می دهد، این مطلب را بخوانید تا مغر خود را برای بازگش به کار پس از تعطیلات نوروزی آماده کنید./ به گزارش همشهری آنلاین، همیشه نمی توانید برنامه یا تعهدات خود را تغییر دهید تا روزهای پس از تعطیلات جذاب تر شوند، اما ممکن است بتوانید مغز خود را به گونه ای برنامه ریزی کنید که در مورد هفته متفاوت فکر کند. به گفته محققان، مغز ما عاشق پیش بینی پذیری و زندگی روتین است. تحقیقات نشان ...
Click
To Read Full Article