احساس جوانی باعث کاهش استرس و مشکلات سلامت در سالمندان می شود
که احساس جوانی می کنند حس سلامتی و آرامش بیشتر، عملکرد شناختی بهتر، التهاب کمتر، ریسک کمتر بستری شدن در بیمارستان و حتی عمر طولانی تری نسبت به همسالان خود که احساس پیری می کنند، دارند. آلمان، داده های ۵۰۳۹ شرکت کننده ۴۰ سال به بالا را تجزیه و تحلیل کردند. این نظرسنجی شامل سوالاتی در مورد میزان استرس در زندگی مردم و سلامت عملکردی آنها در فعالیت های روزانه مانند راه رفتن، لباس پوشیدن و استحمام بود. همچنین سن ذهنی افراد با جواب به این سوال که «فکر می کنند چند سال محققان دریافتند به طور میانگین، شرکت کنندگانی که استرس بیشتری در زندگی خود گزارش ...
Click
To Read Full Article