تغذیه سالم در سن بالای ۶۰ سال به تقویت مغز کمک می کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که دو سال حضور سالمندان در برنامه هایی با تمرکز بر تغذیه سالم، ورزش منظم و تمرین های آموزش مغز به طیف وسیعی از آنها کمک کرد تا از زوال شناختی جلوگیری کنند./ به نقل از مدیسن نت، دکتر «جوآن پایک»، رئیس انجمن آلزایمر، گفت: «این یافته ها ما را تشویق می کند تا به پتانسیل ترکیبی از یک برنامه سبک زندگی و درمان دارویی به عنوان خط مقدم بعدی مبارزه با زوال شناختی و احتمالاً زوال عقل نگاه کنیم.» این مطالعه شامل بیش از ۲۱۰۰ نفر در سنین ۶۰ تا ۷۹ سال بود که در پنج مرکز دانشگاهی در سراسر ایالات متحده ثبت نام کرده بودند. برای ...
Click
To Read Full Article
