آمادگی جسمانی و توانایی هوازی زنان بیشتر از مردان است
، مطالعات اخیر نشان داده است زمانی که زنان ورزش می کنند، بدنشان اکسیژن رسانی بیشتری نسبت به بدن مردان دارد. بنابراین آمادگی هوازی بدن زنان بیشتر از مردان است. بررسی های اخیر نشان داده است که تصور عام درباره اینکه مردان ورزشکارتر از زنان هستند، غلط است. این مطالعات در دانشگاه واترلو کانادا انجام شده است. کارایی بدن زنان نسبت به مردان در اکسیژن رسانی ۳۰ درصد بیشتر است. محققان می گویند تحقیقات پیشین که نشان داده است مردان قابلیت اکسیژن رسانی بیشتری دارند بر روی کودکان و افراد سالمند انجام شده است اما در افراد جوان سالم نتیجه بررسی ها متفاوت ...
Click
To Read Full Article