دردهای پس از دوران حاملگی را جدی بگیرید
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: کمردرد در دوران حاملگی، دردی است که بسیاری از خانم ها آن را تجربه می کنند و از آن رنج می برند./ به گزارش فارس، حبیب مفخم متخصص طب فیزیکی و توانبخشی افزود: کمردرد در دوران حاملگی، دردی است که بسیاری از خانم ها آن را تجربه می کنند؛ به همین دلیل، در این دوران رعایت نکات مهمی، الزامی است./ وی ادامه داد: با بزرگ شدن شکم و قرار گرفتن وزن در قسمت جلوی بدن، نیاز به حفظ تعادل به سبب افزایش فشار به ناحیه ستون فقرات و مهره ها بیش تر می شود./ مفخم در ادامه افزود: باید عضلات ناحیه کمر، تقویت شوند؛ در غیر این صورت، درد کمر ...
Click
To Read Full Article