هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
در هنگام وقوع گرد و غبار، مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید./ ، روابط عمومی اداره کل هواشناسی خوزستان برای هنگام وقوع گرد و غبار توصیه کرده است: - تا حد امکان هنگام وقوع گرد و غبار از منزل خارج نشوید. - در صورتی که مجبور به ترک محل خود شدید حتما از ماسک هایی با فیلتر استاندارد استفاده کنید. - در هنگام وقوع گرد و غبار افراد سالخورده، کودکان، بیماران قلبی و تنفسی و مبتلایان به آسم و آلرژی در معرض خطر بیشتری هستند. - از انجام فعالیت های ورزشی به خصوص ورزش های هوازی و پیاده روی در شرایطی که هوا آلوده است خودداری کنید. - هنگام وقوع گرد و غبار ...
Click
To Read Full Article