۷ عادت خطرناکی که باور نمی کنید پیرتان می کند!
اغلب ما همیشه سعی می کنیم با کمک کرم ها و لوسیون های ضد چروک تا جایی که می توانیم ظهور چروک های ناشی از افزایش سن را به تعویق بیندازیم غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت های ما دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت در اینجا ۷ علت شایع پیری زودرس پوست و روش های مقابله با آن ها را بخوانید: رژیم غذایی کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات های ساده: رژیم غذایی غنی از قندهای ساده و شیرینی باعث می شود بافت همبند پوست سفت و سخت شود و قابلیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. از سوی دیگر پروتئین کامل برای تولید ساختارهای ...
Click
To Read Full Article