یک سوم ورزشکاران دانشگاهی با کمبود ویتامین D مواجه هستند
تحقیقات جدید نشان می دهد که یک سوم ورزشکاران دانشگاهی با مشکل کمبود ویتامین D دست به گریبان هستند. به گزارش ایسنا، مطالعات جدید نشان داده است که بیش از یک سوم ورزشکاران دانشگاهی کمبود ویتامین D دارند که در نهایت منجر به کاهش جذب کلسیم در بدن و کاهش تراکم استخوان ها می شود. بدین ترتیب احتمال درد و آسیب دیدگی در اسکلت عضلانی بیشتر می شود. نتایج این تحقیقات در جلسه سالانه آکادمی آمریکایی جراحی ارتوپدی ارائه داده شده است. در تمام دنیا حدودا یک میلیارد نفر کمبود ویتامین D دارند. این ویتامین در ماهی، شیر و لبنیات موجود است. ضمنا با قرار گرفتن در ...
Click
To Read Full Article