یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر
دانشمندان مدعی هستند، دوره کوتاه تمرین سرعت پردازش (speed of processing) - که برای افزایش سرعت شرکت کنندگان در تشخیص اشیاء طراحی شده است - با مزایای شناختی متعددی در سالمندان همراه است./ ، در گام نخست، محققان اقدام به تجزیه و تحلیل داده های مطالعه ACTIVE (تمرین شناختی پیشرفته در سالمندان سالم) کردند. در این مطالعه، ۲۸۰۲ سالمند سالم ۷۴ تا ۸۴ ساله برای یک دوره ۱۰ ساله مورد بررسی قرار گرفتند. به عنوان بخشی از مطالعه، شرکت کنندگان به صورت تصادفی به گروه هایی تقسیم شده و یکی از ۳ نوع تمرین شناختی شامل: تمرکز بر تقویت حافظه، تمرین استدلال یا ...
Click
To Read Full Article