چطور میتوانیم شادتر زندگی کنیم؟
زمانی که در هنگام نیاز در کنار دیگران حضور دارید، چیزی را تجربه می کنید که روانشناسان به آن همدلی می گویند. همدلی سبب می شود که ارتباط عمیقی بین انسان ها شکل بگیرد و احساس خوبی را از بودن با هم تجربه کنند. نکته مهم دیگر این است که افرادی که به آن ها کمک می کنید، در هنگام نیاز در کنار شما خواهند ایستاد./ قبل از هر چیز، باید یادمان باشد که سلامت روان، فقط "فقدان بیماری روانی" نیست. روان شناسان، متخصصین مغز و اعصاب و فلاسفه همواره در مورد موضوع سلامت روان مفاهیم متعددی را بیان کرده اند اما همگی آن ها در مورد یک موضوع اتفاق نظر دارند و آن زندگی ...
Click
To Read Full Article