چرا نمی توانیم وزن کم کنیم؟
چرا بعضی افراد می توانند به راحتی وزن خود را کم کنند اما برخی دیگر نمی توانند؟ تفاوت این دو گروه در چگونگی گذر از سد های ذهنی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی،یک روز با خانمی در باشگاه آشنا شدم که ۴۵ کیلو باید وزن کم می کرد، او تا اواخر ۲۰ سالگی و قبل از جدایی اش وزنی اضافه نکرده بود. برخی افراد توانایی آن را دارند تا در زندگی پیش بروند. اما او نداشت. بدون داشتن حمایت خانواده برای کنار آمدن با مشکلات احساسی، او به بدترین جایی که می توان احساس راحتی داشت رفته بود، برای مدت ۵ سال در یک کشتی کروز کار می کرد. او در کشتی تا می ...
Click
To Read Full Article