ورزش از پیری مغز جلوگیری میکند
پیش از این مطالعات مختلف نشان داده بود که ورزش باعث افزایش سلامت و حس جوانی بیشتر می شود. همچنین ورزش بر روی سیستم عصبی بدن نیز تاثیرات مفیدی می گذارد. به گزارش ایسنا به نقل از science daily، بررسی های جدید نشان داده است که ورزش باعث افزایش کارایی شناختی و جلوگیری از پیری مغز می شود. پیش از این شواهد مختلف نشان داده بود که ورزش بر کارایی حافظه تاثیر می گذارد. محققان تلاش کردند تا تاثیر ورزش بر کارآیی مغز را با جزئیات بیشتری کشف کنند. با کمک عکس برداری های عصبی محققان سن مغز را در افراد زیادی تخمین زدند و تاثیر فعالیت فیزیکی ورزش را بر سن ...
Click
To Read Full Article