هنگام ورزش با تلفن همراه صحبت نکنید
محققان معتقدند که استفاده از تلفن همراه باعث ایجاد مشکل در زمان ورزش کردن می شود و احتمال آسیب دیدگی را افزایش می دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، محققان اعلام کرد که صحبت کردن با تلفن همراه و دادن پیام به هنگام ورزش کردن باعث می شود که از شدت ورزش کاسته شود. همچنین احتمال آسیب دیدگی نیز افزایش می یابد. مدیر این تحقیقات می گوید: اگر در حالی که ورزش روزانه خود را انجام می دهید با تلفن صحبت کنید مغز شما به دو کار اختصاصی داده می شود و باعث می شود که شما تعادل خود را از دست بدهید. احتمال دارد با این کار به اسکلت عضلانی بدن شما ...
Click
To Read Full Article