نکته بهداشتی: کفشهای ایمن برای سالمندان
افزایش سن و رسیدن به دوران سالمندی شما را در معرض خطر افتادن قرار می دهد. برای جلوگیری از این خطر باید کفش های بپوشید که این خطر را به حداقل برسانند./ این توصیه ها را برای انتخاب کفش های پایدار و راحت رعایت کنید: - هر بار که به برای خرید کفش می روید، پایتان را اندازه بگیرید. افزایش سن و تغییرات در وضع سلامت می تواند بر اندازه پایتان تأثیر بگذارد. بهترین زمان برای اندازه گیری پا در اواخر روز است. - کفش های جدید را با جوراب هایی امتحان کنید که قصد دارید بپوشید. - کفش هایی را نخرید که با آن ها نمی توانید تعادلتان را به خوبی حفظ کنید یا ...
Click
To Read Full Article