نکته بهداشتی روز: بعد از جایگزینی مفصل ران
اگر جزء کسانی هستید که جراحی تعویض مفصل ران را انجام داده اند، تا زمانی که بهبودی کامل پیدا کنید، باید احتیاطاتی را رعایت کنید./ به این نکات پس از جراحی جایگزینی مفصل ران توجه داشته باشید: - دست کم برای شش ماه پاهایتان را به طور ضربدری روی هم نیندازید. پاهایتان را در وضعیت روبه جلو قرار دهید. - زانوهایتان را در بالاتر از سطح مفصل رانتان قرار ندهید. هنگامی که نشسته اید پاهایتان را جلوی تان قرار دهید. - هنگامی که نشسته اید برای برداشتن چیزی از روی زمین به جلو خم نشوید یا خود را به جلو نکشید. برای این کار در طرفی که روی آن عمل شده است، روی ...
Click
To Read Full Article