مشکلات قلبی حین ورزش که نیاز به توجه فوری دارند
سبک زندگی بی حرکت یکی از عوامل خطر عمده برای ابتلا به بیماری قلبی است. با توجه به اعلام فدراسیون جهانی قلب، عدم ورزش می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا ۵۰ درصد افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،دیگر عوامل خطر عبارتند از: کاهش این عوامل خطر می تواند شانس شما را برای ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی کم کند و شما را از انجام روش های پزشکی مربوط به قلب از جمله عمل جراحی بای پس نجات دهد. فعال ماندن یک راه عالی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی است. انجام ورزش های هوازی منظم از قبیل پیاده روی برای بهبود سلامت قلب یک ...
Click
To Read Full Article