عادات نگران کننده در رابطه با مصرف قهوه
اضافه کردن چربی های غیر ضروری مانند خامه و شیرین کننده هایی مثل شکر به قهوه، نوشیدن این محبوب ترین خوراکی دنیا را خطرناک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، اضافه کردن شکلات داغ و خامه به عنوان دسر به قهوه، همراه با شکر می تواند نوشیدن آن را با عوارض وخیمی همراه کند. به گزارش msn، قهوه به خودی خود کالری بالایی ندارد ولی این افزودنی ها منجر به چاق شدن و اضافه وزن ناشی از نوشیدن آن می شوند. به جای این افزودنی ها می توان از دارچین، زنجبیل و طعم دهنده های سالم دیگر برای لذت بردن بیشتر از قهوه استفاده کرد. علاوه بر این نوشیدن قهوه به ...
Click
To Read Full Article