خوب بخورید و خوشاخلاق باشید!
برای همه ما پیش آمده که عصر یک روز تعطیل، خسته و بی حوصله به سراغ یخچال می رویم، در آن را باز می کنیم و به دنبال چیزی می گردیم که با خوردن آن، حالمان بهتر شود./ انگار خوردن بعضی چیزها می تواند در تغییر حال ما تأثیر گذار باشد. مثلا صدای گاز زدن سیب یا هویج، وقتی عصبانی هستیم می تواند اندکی از خشم ما را کم کند و حس بهتری به ما بدهد یا خوردن پرتقال به دلیل داشتن ویتامین ث باعث نشاط و سرزندگی بیشتر ما می شود و... . اینکه موادغذایی مختلف می تواند در تغییر حالات و روحیات ما مؤثر باشد، امری است که نمی توان آن را نادیده گرفت اما این موضوع که چه نوع ...
Click
To Read Full Article