تمرین دادن مغز برای انتخاب غذاهای سالم
مطالعه صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می دهد، مغز از قابلیت تمرین دادن برای ترجیح غذاهای سالم به غذاهای ناسالم پرکالری برخوردار است. به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محققان دانشگاه تافتز بر این باورند که با تمرین دادن مغز، امکان تغییر اعتیاد به غذا وجود دارد؛ در این مطالعه، بخشی از مغز که مرتبط با پاداش و اعتیاد است، در ۱۳ داوطلب مرد و زن دچار اضافه وزن و چاقی مورد بررسی قرار گرفت که نتایج آن حاکی از افزایش تمایل به غذاهای کم کالری سالم است. هشت نفر از این افراد در برنامه مخصوص کاهش وزن حضور داشتند؛ این برنامه ...
Click
To Read Full Article