ترکیب این ۵ نوع خوراکی باعث سرطان میشود
یک راه آسان برای فهمیدن ترکیب غذا هایی که ما را از سرطان دستگاه گوارش دور می کند، این است که مقوله زمان را در نظر داشته باشیم برخی غذا ها نسبت به انواع دیگر خیلی سریع تر مراحل جذب در بدن را می گذرانند. میوه ها به طور متوسط بعد از ۳۰ الی ۶۰ دقیقه به مرحله هضم می رسند. سبزیجات و دانه ها و انواع لوبیا ۱ الی ۲ ساعت طول می کشند تا هضم شوند. اما گوشت و ماهی پخته شده به بیش از ۳ الی ۴ ساعت زمان نیاز دارند. از هر سه امریکایی یک نفر از مشکلات گوارشی رنج می برد. تارا آلدر نیز یکی از آنها است که به بیماری کولیت اولسراتیو (کولیت اولسراتیو یک بیماری ...
Click
To Read Full Article