بهترین غذاها و تنقلات سالم برای یک سفر تابستانی
با توجه به فصل گرما و سفرهای تابستانی، رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می تواند سفر لذت بخشی را برای شما ایجاد کند./ به گزارش ایسنا، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. دکتر زهرا عبدالهی افزود: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید ...
Click
To Read Full Article