بدن در هوای سرد چه تغییراتی میکند؟
بدن در حالت عادی باید گرم بماند، در غیر این صورت تمام انرژی و توان را برای گرم کردن خود به کار می گیرد و اگر موفق نشد ممکن است حتی از بین برود و مرگ اتفاق بیفتد./ به گزارش پایگاه خبری شبکه العالم، فعالیت بدنی در هوای سرد برای بسیاری از ما جذاب و نیروبخش است، اما بهتر است قبل از این کار با تغییرات بدن در هوای سرد آشنا شوید. به محض اینکه به بیرون از خانه قدم می گذارید، می توانید جمع شدن ماهیچه ها به علت سرما را حس کنید. ماهیچه ها منقبض و متراکم تر می شوند و دامنه حرکت شما را محدود می کنند، مثلا هنگام دوچرخه سواری در هوای سرد متوجه خواهید شد ...
Click
To Read Full Article