۵ توصیه برای فرار از تنهایی
سیستم ایمنی ضعیف، هدیه تنهایی برای شماست. محققان می گویند تنهایی اضطراب آور است و وقتی فشار زیادی بر روانتان تحمیل می شود، جسم شما هم هرروز ضعیف تر می شود. به باور پژوهشگران، افرادی که بیش از چهار سال در تنهایی به سر می برند، با فشارخون بالا درگیر می شوند و به دلیل گرایشی که به مصرف غذاهای ناسالم پیدا می کنند و البته به خاطر بی انگیزگی شان در تحرک، هرروز چاق تر می شوند. دیابت و بیماری قلبی می تواند به خاطر تنهایی به جان افراد بیفتد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، از نظر محققان، این افراد بیشتر در معرض اعتیاد به سیگار و ...
Click
To Read Full Article